Naše zdraví - stránky o zdravém životním stylu

Vaše vzkazy

Z našich článků

Domácí přírodní léčba - Léčby a postupy

Zpět na výběr článků

Diskuzní fórum : Chat : Návštěvní kniha : Odkazy

Další články

Místní ledové obklady

Ledový obklad

Jsou to lokální aplikace ledového chladu, což znamená, že jsou použity pouze na malou část těla. Použití ledového chladu bude mít větší účinek než studený obklad z vyždímané studené vody.

Jak ti to může pomoci:

Může se používat na srdce a hruď, aby se zklidnilo srdce. Používá se na vyvrknuti, vykloubeniny nebo přetrhané vazy, při akutnímu zánětu kloubů, při revmatické horečce, akutní infekční artritidě, zánětech tíhového váčku a popáleninách. (V nemocnicích se úspěšně používá ke zklidnění srdce a k omezení tepelných reakcí, které následují po chirurgických operacích exoftalmické strumy.)

Jak na to:

1. Rozdrol a rozbij ledové kostky na malé kousky nebo použij sníh sám o sobě.
2. Danou část těla oviň kouskem flanelové látky, abys zabránil omrzlinám.
3. Na to dej sníh nebo rozdrobený led po celé ploše asi do výšky dvou centimetrů.
4. Dej kolem toho další část flanelové látky a sepni, aby vše drželo na svém místě.
5. Často oddělávej ledový obklad, abys zabránil omrzlinám. Tři danou část sněhem nebo dej rychlý horký obklad na potřebnou část těla, abys dosáhl lokálního zahřátí.

Ledová kravata

Ledová kravata je v podstatě to samé, co ledový obklad popsaný výše. Ale místo toho, aby to bylo rozloženo na předem rozprostřenou látku, dává se sníh nebo rozbitý led dovnitř ručníku a potom se to obmotá kolem krku nebo poraněného kloubu. Ledová kravata je jednodušší.

Může se to použít jak kolem krku, tak kolem ramen, lokte, kolena nebo kotníku. Jelikož to způsobuje stažení tepen, snižuje se takto dodávání krve do mozku a hlavy.

Jak ti to může pomoci:

Často se používá při horečce, velké bolestí hlavy, akutní meningitidě, úpalu a při všech delších potících terapiích (např. horečková koupel, celková parní lázeň), při křečích nebo urémii. Tímto použitím se může vyléčit otok a zabránit mu. Také to zabrání černo fialovému otoku, když dojde k narušení tkání (vykloubení, naražení atd.). Také se to používá při revmatické artritidě, akutní infekční artritidě a akutním zánětu kloubů při revmatické horečce.

Jak na to:

1. Rozbij led a dej ho do ručníku. (Pokud není jiné řešení, použij studenou vodu a ručník v tom vyždímej, ale nebude to mít tak silný účinek. Musíš to měnit častěji.)
2. Poskládej ručník, aby měl šířku asi tak deset centimetrů, led zůstává uvnitř ručníku.
3. Obtoč kolem krku, kotníku atd.

Ledová čepice, ledové polštářky

Ledové polštářky a čepice se mohou koupit v lékárenských drogériích a speciálních obchodech. Prodávají se v různých tvarech a velikostech. Některé jsou již naplněny gelovým materiálem. Jiné jsou pouze gumovým obalem určitého tvaru, který se naplní ledem nebo sněhem. Ty nejlepší z nich se vyrábějí z čisté přirozené gumy.

Jak ti to může pomoci:

Pomáhá to při otocích, odstraňuje bolest, usměrňuje krvácení a snižuje zápaly.

Může působit i do hlubších částí těla. Pomáhá při zánětu slepého střeva apod.

Pomáhá posílit a zpomalit aktivitu srdce při rychlém a slabém pulsu.

Jak na to:

1. Na postižené místo nejdříve přilož flanel nebo utěrku a přilož ledový polštářek. Nikdy nedávej přímo na kůži.
2. Stále sleduj, abys nepoškodil kůži vznikem omrzlin
3. Pokud se sníh nebo led roztopil, doplň další.
4. Pokud používáš čepici, kde se doplňuje led, vypusť první vzduch, takto se bude led topit pomaleji.

Kde a proč aplikovat ledové obklady

Ledové obklady se přikládají na určitou tepnu pro upravení krevní cirkulace. Ale ne vždy to je příjemné. Používá se ručník vyždímaný ve studené vodě a naplněný rozdrceným ledem. Musí se často vyměňovat.

1. Na koleno a lýtko, aby to působilo na spodní část nohy.
2. Na stehenní žílu vnitřní části stehna nebo pod koleno, aby to působilo na část nohy od kolena dolů.
3. Na třísla, aby to působilo na celou nohu.
4. Kolem lokte, aby to působilo na dlaň a zápěstí.
5. Na celou horní část ruky, aby to působilo na předloktí.
6. Do podpaží, aby to působilo na celou ruku.
7. Na předloktí, aby to působilo na dlaň a zápěstí.
8. Kolem krku, aby to působilo na mozek.
9. Na krční tepny, krkavici, nacházející se na obou stranách krku, aby to působilo na mozek.

Akné

Kožní vyrážky jsou často způsobeny kozumací velkého množství masa, bílého cukru, denaturované mouky (ne celozrnné a čerstvě pomleté), vajíček a stimulantů (k tomu patří i koření), nebo také nedostatkem zdravé stravy jako je čerstvá zelenina, celozrnné potraviny, ovoce, ořechy a luštěniny. Kožní problémy často následují nebo se objeví při problémech s plícemi nebo tlustým střevem. Celý článek najdeš zde

Alkoholová závislost

Alkohol je dobrý podvodník: člověk se cítí šťastný, když je mu mizerně, a silný, když je slabý. Ničí to jeho játra, kazí manželství, ubližuje dětem, nabourává jeho zaměstnání, zkrátka alkohol dělá z člověka „flákače“. Celý alkoholový průmysl by měl být zakázaný, protože pouze dělá z lidi hlupáky za velké peníze. Celý článek najdeš zde

Deprese

Deprese může být zapříčiněna ztrátou milované osoby nebo zaměstnání, alergií na nějaké jídlo, hypoglykémii, problémy v prostředí, kde se nacházím, nebo období menopausy. Může to být cokoliv, co naruší u člověka význam hodnoty, stability, bezpečí nebo efektivnosti.

Čtyřicet procent lidí trpících tímto problémem má jednoho nebo oba rodiče, kteří tím také trpí. Celý článek najdeš zde

Lupy

Často se to stává těm, kteří mají mastné vlasy, jelikož takhle jsou náchylnější ke vzniku povrchového akutního nebo chronického bakteriálního prostředí na kůži.

Příčinou je, že mazové žlázy produkují více mazu. Tento maz slepuje dohromady buňky a kůži. Nadbytek produkce mazu může být způsoben nedostatkem některých z živin. Celý článek najdeš zde

Brambory

Správně biologicky pěstované brambory, nejlépe v písčité půdě, mají jemnou chuť, která připomíná ořechy, ale není tak výrazná. Brambory můžeme jíst i syrové, 3x denně, aniž by se nám zprotivily, nebo abychom jimi byli přesyceni.

Jsou-li však brambory pěstované pomocí umělých hnojiv, chutnají odporně a škrábou v krku, musí to být tedy jedině brambory z vlastní zahrádky. Celý článek najdeš zde

Vápník a zdravé kosti

Vápník je potřeba pro stavbu a obnovu kostí a zubů. Je podstatný pro funkci srdce a svalů. Chrání před vstřebáváním radioaktivního stroncia. Je potřebný pro srážení enzymů a krve. Je velmi důležitý v těhotenství a kojení. Urychluje všechny léčivé procesy. Pomáhá udržovat vhodný soulad mezi sodíkem, draslíkem a magnéziem. Je potřebný pro léčbu osteoporosy, snižuje vysoký krevní tlak. Zklidňuje srdeční funkce a má tendenci snižovat bolest. Celý článek najdeš zde

Využití a aplikace čárklu

Čárkl je velmi účinnou pomocí při průjmech, dyspepsii, střevních problémech, nadýmání, autointoxikaci, vředech a dalších často velmi vážných problémech zažívacího ústrojí. Také velmi pomáhá při páchnoucí stolici a zácpě, pokud se smíchá s olivovým olejem. Celý článek najdeš zde

Tea Tree Oil

Olej z čajovníku má dlouhou historii tradičního použití. Australští domorodci používali čajovníkové listy na kožní rány, popáleniny a infekce tak, že rozdrtili listy a aplikovali je na postiženou oblast.. Olej z čajovníku obsahuje terpenoid, který má antiseptické a antimykotické (proti plísňové) vlastnosti. Je charakteristický vysokým obsahem aktivní látky (terpinen-4-ol), díky němuž je čajovníkový olej tak antimikrobiální. Celý článek najdeš zde

Měsíčková mast

Měsíčková mast vyrobená doma je naprosto rozdílná od ostatních přípravků s obsahem měsíčku běžně dostupných v obchodech či lékárnách. Díky svému složení a postupu je naprosto čistá a vhodná k aplikaci na jakékoliv místo na těle (např. i na intimní partie), a taky má uchovány všechny enzymy, vitaminy a jiné látky, které zaručují její léčivý proces. Celý článek najdeš zde

Horečková koupel

Na rozdíl od ostatních způsobů léčení, umělá horečka s sebou nepřináší žádné ochlazení, šok nebo toxické reakce. Horké koupele, i když jsou třeba jen krátké, stimulují imunitní mechanismus celého těla a léčí dokonce původce horečky. Největší nárůst neutrofilních bílých krvinek nastává jednu anebo dvě hodiny po ukončení koupele. Počet lymfocytů začíná narůstat o několik hodin později (dokonce někdy až po jednom dni) a to pokračuje po několik dalších dní. Celý článek najdeš zde

Parní lázně nohou

Sedni si na židli s odhalenými nohami, zbytek těla zakryj dekou nebo jinou přikrývkou. Na nádobu s horkou vodou dej dřevěné laťky a na ně polož chodidla. Nohy zakryj přikrývkou až na zem. Takto seď asi 15 až 20 minut. Nakonec si nohy osprchuj studenou vodou. Celý článek najdeš zde